衛教文章

近期文章/中醫養生

  • 冬令進補,補什麼?
  • 2013-11-25
  • 文章分類 : 中醫養生 > 時節保養       文/ 王琦嫻 主治醫師(台北全德/院長)
  • 時序一進入秋冬,各式各樣的補品就開始上市了,一家家賣著燒酒雞、當歸鴨等補品的餐廳更是坐無虛席,對於講究美食的中國人來說,這些食物真是既好吃又同時進補,真是一舉兩得;究竟補品在身體上扮演什麼樣的角色呢?又該如何才能進補得宜呢?...繼續閱讀
  • 抽菸有害身體健康
  • 2013-09-20
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/全德編輯部
  • 隨著菸害防制法的修正,各公共場所除吸菸區外,一律不可吸菸,也禁止商家販賣菸品給十八歲以下的青少年,並逐漸減少菸品廣告的刊登與播放。這些努力雖然減少了菸品的使用,但我們還是要來好好認識香菸,了解它對身體的傷害,這樣才能真正從認知裡去遠離它,避免香菸的危害。...繼續閱讀
  • 數問檸檬
  • 2013-09-05
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 主治醫師
  • 檸檬的味道極酸,但它是否真的屬於酸性呢?事實上,食物的酸鹼性,並不是依據味道來決定;而是根據在實驗室中,將該食物燃燒成「灰質」後、取出以水溶解,再測定其酸鹼度。...繼續閱讀