衛教文章

近期文章/駐站醫師文章

  • 蔬果之宴 (上)─數問果菜汁
  • 2014-09-29
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 醫師
  • 在中醫門診裡,很多人會問:「醫生,我每天早上起床都會打一杯果菜汁喝,這樣好嗎?」、「像我這種體質的人要喝那一種果菜汁比較適合?」、「喝果菜汁有沒有什麼禁忌或該注意的地方?」或「喝果菜汁可不可以抗癌」等問題,由於門診時間有限,來不及細細解說,現將與果菜汁相關資訊整理說明,讓大家能有更多了解!...繼續閱讀
  • 消暑水果常識大拼盤
  • 2014-08-11
  • 文章分類 : 中醫養生 > 時節保養       文/ 蔡運寧 醫師
  • 熱浪來襲,各種清涼飲品紛紛上市,好吃的芒果刨冰、草莓冰沙、香蕉聖代……,另人忍不住買一碗來涼快一下,不過,您知道那些水果有消暑清熱的功效,適合夏天食用,那些水果反而容易助火傷津嗎?...繼續閱讀
  • 針灸簡介 (上)
  • 2014-06-16
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 醫師
  • 「針灸」是什麼? 「針灸」是中醫學裡一門高深的學問,也是獨特而又實用的療法。「針灸」其實是「針」與「灸」二種不同的方法,由於「針」和「灸」二者的使用原理及治療原則都相通,臨床上也常相互搭配運用,因此統稱為「針灸」!簡而言之,針灸即是透過調和氣血,來達到袪病強身的治療方法。...繼續閱讀
  • 數問檸檬
  • 2013-09-05
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 醫師
  • 檸檬的味道極酸,但它是否真的屬於酸性呢?事實上,食物的酸鹼性,並不是依據味道來決定;而是根據在實驗室中,將該食物燃燒成「灰質」後、取出以水溶解,再測定其酸鹼度。...繼續閱讀
  • 來顆檸檬吧!
  • 2013-07-16
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 醫師
  • 檸檬是芸香科柑橘屬植物「黎檬」或「洋檸檬」的果實,原產於亞洲東印度一帶,又名「檸果」、「黎檬」、「洋檸檬」或「益母果」。...繼續閱讀