衛教文章

近期文章/疾病衛教

  • 簡易藥膳助睡眠
  • 2013-01-21
  • 文章分類 : 疾病衛教 > 身心科       文/全德編輯部
  • 在之前的衛教文章中,我們提到了中醫認為導致失眠的主要原因是能量亢進,也就是俗稱的「火氣大」。...繼續閱讀
  • 認識中醫的精神醫學 (上)
  • 2012-08-03
  • 文章分類 : 疾病衛教 > 身心科       文/全德編輯部
  • 在我剛完成西醫精神科訓練返回中醫執業時,病友遇到我常會問「中醫有精神科嗎?」,我總幽默地回答他們「古人也是會發瘋的啊!」。其實這並不是玩笑話,精神疾病自古便有,像中醫最早的典籍《黃帝內經》中,就記載著像是「躁症」的「狂症」,以及如同「精神分裂症」的「癲症」。此外,在中醫醫書《儒門事親》中,也記載了利用類似現代心理學「減敏感法」的行為治療,來治療一位受驚嚇後造成恐懼症患者的醫案。所以中醫當然有精神醫學,只是不像西醫一樣單獨成為一科,而是記載於所有醫書中。可見中醫對於這個領域,是期待醫師能全面思考、身心均治。...繼續閱讀
  • 「開心樂觀」真能療疾嗎?
  • 2012-08-03
  • 文章分類 : 疾病衛教 > 身心科       文/ 張鈺鑫 主治醫師(台中全德/院長)
  • 清代有首《祛病歌》:「人或生來血氣弱,不會快樂疾病作,病一作,心要樂,心一樂,病都袪。心病還須心藥醫,心不快樂空服藥,且來唱我快活歌,便是長生不老藥」。歌中提到了快樂的心情能治病養病,您覺得這是一種老生常談的哲理,還是一種生活實踐的觀察呢?...繼續閱讀
  • 認識憂鬱症
  • 2012-08-01
  • 文章分類 : 疾病衛教 > 身心科       文/全德編輯部
  • 常常有人問我:「醫師,我常心情不好,動不動就發脾氣,這樣是不是得了憂鬱症?」,我會回答他:「心情不好是一種正常的心理反應,每個人都有情緒,正確表達自己的情緒是健康的,先不要太緊張」。如同我所回答的,情緒是表達每個人心理狀態的一種方法,因此我們都會哭、會笑、會生氣、會高興、會難過,千萬不要錯把心情不好當成憂鬱症,但是,憂鬱症的高自殺率及社會功能喪失,確實也造成嚴重的社會負擔,所以在現今社會是一個不能忽視的問題。接下來我爲大家介紹憂鬱症有關的知識,好讓大家對它有多一分的暸解。...繼續閱讀