衛教文章

近期文章/中醫養生

  • 活出熟齡亮麗人生
  • 2016-06-06
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 劉宗翰 主治醫師
  • 一位46歲婦女,三個孩子的媽,三年多前開始就一直在我們這邊看病。當時她壓力很大,蠟燭多頭燒,內分泌出現狀況,飽受月經週期紊亂之苦。去看了婦產科,也抽血檢查,結果所謂卵巢功能指標的FSH/LH數值,已經被「宣判」進入更年期,那時她才42歲。...繼續閱讀
  • 淺談夏季常見疾病
  • 2015-07-22
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/全德編輯部
  • 從中醫的觀點而言,當環境中的「六氣」偏亢時,就會產生「六淫」──風、寒、暑、濕、燥、火,這些變化對人體有什麼影響?所謂「正氣存內,邪不可干」,當人的正氣足、抵抗力強時,外在的天氣變化影響不大,但是當人體的抵抗力不足的時候,比較虛弱的人就容易受到影響而生病。...繼續閱讀
  • 如何調整食物的屬性?
  • 2015-05-22
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/全德編輯部
  • 看完「溫、熱、寒、涼─食物屬性怎麼分?」這篇文章,大家應該都對食物的寒、熱、溫、涼屬性,有了初步的認識。...繼續閱讀
  • 溫、熱、寒、涼─食物屬性怎麼分?
  • 2015-04-16
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/全德編輯部
  • 不同感覺的食物對身體又會有什麼影響?有些食物吃下去之後感覺充滿能量,例如:黑糖、巧克力,有些食物則是感到寒冷,例如:橘子、柳丁、水梨,為什麼會有這樣的差異?就讓醫師來告訴我們關於食物性味的實用知識吧!...繼續閱讀
  • 簡介水煎藥
  • 2015-01-15
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 王琦嫻 主治醫師
  • 水煎藥是中國老祖先幾千年累積的智慧結晶,每味藥材在使用之前,必須先由藥師處理過,依照各別的屬性給予適當的炮製;之後,醫師再依照每位病患的病情,透過中醫理論診斷,擬定相關治法,配伍出適當的藥方,如此,病患在服用煎煮成高濃度的藥汁後,才能達到調整體質、治病祛邪的目的。...繼續閱讀
  • 認識頑「疲」豹(1)
  • 2014-12-31
  • 文章分類 : 中醫養生 > 中醫輕鬆談       文/ 蔡運寧 主治醫師(台北全德/副院長)
  • 一位20歲的年輕男性,步履沈重地走進診間:「醫師,自從我三個月前感冒之後,就一直覺得很累,而且咳嗽也還沒咳(咳嗽音)……好,而且,為什麼我怎麼睡都睡不飽啊?而且老是提不起精神……。醫生!我是不是得了什麼不治之症呢?」還未說完,就深深嘆了一口氣。「醫生!我有上網找一下資料,我這個好像很符合那個什麼『壓力荷爾蒙』不平衡、也有點像那個什麼『慢性疲勞症候群』,我到底是哪一個呀?」...繼續閱讀