衛教文章
近期文章/中醫養生
- 山藥牛蒡比一比
- 2018-11-15
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 蔡運寧 主治醫師
- 「山藥」與「牛蒡」是一樣的植物嗎？「山藥」與「牛蒡」都是可以食用的植物，兩者在外觀上有些類似，但實際上還是不同。...繼續閱讀
- 淺談牛蒡
- 2018-11-05
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 蔡運寧 主治醫師
- 「牛蒡」從哪兒來？「牛蒡」是菊科二年生草本植物Arctium lappa L.，別名吳母、大力子、大力蔘；原產於中國大陸、歐洲及西伯利亞，台灣目前栽植的品種是由日本引進的。...繼續閱讀
- 體內的溼氣從哪來？(下)
- 2018-10-25
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 劉宗翰 主治醫師
- 濕氣影響人體健康的第二個條件是：心臟功能好不好，中醫說的心陽夠不夠強。...繼續閱讀
- 體內的溼氣從哪來？(上)
- 2018-10-15
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 劉宗翰 主治醫師
- 進入溼熱的雨季，有位朋友提了一個問題：「哪些食物會增加身體的濕氣？」。...繼續閱讀
- 淺談山藥
- 2018-10-05
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 蔡運寧 主治醫師
- 《神農本草經》記載：「山藥」，原名「薯蕷」，是薯蕷科多年生蔓生草本植物薯蕷Dioscorea poopsita Thunb.的乾燥根莖。...繼續閱讀
- 我可以吃人參嗎？
- 2018-09-25
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 王琦嫻 主治醫師(台北全德/院長)
- 人參是民間經常使用的中藥材，坊間的藥膳裡面很多都含有人參，每當體力不濟、容易疲倦時，有些人就會自行服用人參來增強體力。...繼續閱讀
- 夏季養生知多少
- 2018-07-16
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 時節保養 文/ 王琦嫻 主治醫師(台北全德/院長)
- 夏季氣候的特性是天氣炎熱，再加上雨水較多，這樣的環境對我們會產生什麼樣的影響呢？...繼續閱讀
- 健康食品的迷思
- 2018-06-15
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 劉宗翰 主治醫師
- 有家長問到，吃魚油有助於孩子集中注意力嗎？我的建議是：新鮮魚肉+深色蔬果→完勝魚油膠囊（Omega-3脂肪酸）... 繼續閱讀
- 你是頭痛喝咖啡還喝咖啡會頭痛？
- 2018-02-26
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 周志宏 醫師
- 咖啡除了會造成心悸、失眠，另外常常跟頭痛也脫不了關係，有人頭痛需要喝咖啡，也有喝了咖啡會頭痛，最後也有人甚至出現，不喝咖啡就頭痛，其實透過咖啡與你身體反應的變化，透漏了許多你身體可能隱藏了一些警訊。...繼續閱讀
- 醫師的愛好—品茶
- 2016-10-17
- 文章分類 ： 中醫養生 ＞ 中醫輕鬆談 文/ 王琦嫻 主治醫師(台北全德/院長)
- 大早，進辦公室，第一件事，就是燒水。 接著把器具一一擺放在桌上適當的位置，然後靜靜地坐在桌前，吸一口氣，沉到丹田，微笑。...繼續閱讀
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